Półpasiec - jak się z nim obchodzić?

Gdy chorujesz na półpasiec, używaj zimnych okładów na powstałą wysypkę. Pozwoli Ci to zniwelować ból i ograniczyć uporczywe swędzenie. Zaleca się również wystawianie wysypki na bezpośrednie działanie słońca co najmniej przez kilka minut każdego dnia. Pomaga to w procesie gojenia się ran.
Półpasiec - jak się z nim obchodzić?

Napisany przez Yamila Papa Pintor

Ostatnia aktualizacja: 25 maja, 2022

Herpes zoster to choroba szerzej znana jako półpasiec. Wirusem, który ją wywołuje jest ten sam wirus, który jest odpowiedzialny za ospę wietrzną. Najpierw pojawia się więc ospa. Po jej przebyciu wirus pozostaje na długi czas “uśpiony” w organizmie. Po pewnym, czasem długim czasie “wybudza” się i powoduje inną chorobę, którą jest półpasiec.

Co powinnaś wiedzieć o tej chorobie? Poniższy artykuł dostarczy Ci niezbędnych podstawowych informacji. W ten sposób będziesz mogła odpowiednio zadziałać, gdy półpasiec dotknie Ciebie lub kogoś z Twoich bliskich.

Półpasiec – co powinnaś wiedzieć

Półpasiec jest bolesną chorobą. Pojawia się wysypka, składająca się z bąbli wypełnionych płynem, występujących zwłaszcza w okolicy brzucha i na plecach. Przyczyną choroby jest ten sam wirus, który wywołuje ospę wietrzną i który pozostaje ukryty w organizmie przez całe życie.

Choroba rozpoczyna się w momencie, gdy uśpiony wirus zostaje reaktywowany. Przyczyna prawie zawsze pozostaje ta sama i jest nią osłabienie systemu odpornościowego organizmu przez różne choroby i czynniki.

Przeczytaj również artykuł: Wzmacniamy nasz układ odpornościowy!

Wśród czynników wyzwalających tę dokuczliwą chorobę możemy wymienić takie choroby jak nowotwór, wirus HIV, przebyta transplantacja organu, brak witamin, stres, nadmierny niepokój lub napięcia emocjonalne.

Z dolegliwością tą zazwyczaj mają do czynienia osoby, które wcześniej przebyły ospę wietrzną, chorobę powszechną wśród dzieci.

Półpasiec zaczyna się mrowieniem tułowia, a następnie przeobraża się aż do wystąpienia wysypki i bąbli wypełnionych płynem.

Bąbel wypełniony płynem

Taki stan utrzymuje się od jednego do czterech tygodni. Po tym czasie pojawiają się strupki i bąble zanikają pozostawiając po sobie ślady widoczne już do końca życia.

Przeczytaj również artykuł: Rozstępy i blizny – domowe sposoby

Charakterystyczną cechą tej choroby jest to, że dotyka ona tylko jednej strony ciała. Zazwyczaj objawy występują na klatce piersiowej, ale u niektórych osób choroba staje się widoczna na skórze twarzy.

Kiedy bąble wysychają, może wystąpić tak zwana neuralgia po przebytym półpaścu. Objawia się ona przeszywającym ostrym bólem, który pojawia się od czasu do czasu.

Gdy chorujesz na półpasiec – sprawdzone domowe sposoby

  • Kiedy wysypka jest już w zaawansowanym stadium, obłóż ją bandażem wcześniej zwilżonym wodą. Następnie zamocz czysty ręcznik w zimnej wodzie, wykręć go, połóż na wysypce i pozostaw na kilka minut, aż przejmie temperaturę otoczenia.
  • Wsyp garść mąki owsianej lub mączki ziemniaczanej do wanny z wodą. Z tak przygotowanej kąpieli korzystaj przez około 20 minut. Czynność tę powtarzaj każdego dnia przed snem. Ukoi to dokuczliwe swędzenie.
  • Na każdy bąbel zaaplikuj wodę utlenioną bez rozcieńczania. W tym celu możesz użyć wacików kosmetycznych lub kroplomierza, jeśli bąble są zainfekowane.
  • Smaruj powstałe bąble czystym miodem pszczelim lub świeżo wyciśniętym sokiem z pora. Powtarzaj tę czynność wiele razy w ciągu dnia, aby uwolnić się od uporczywego szczypania.
Łyżeczka czystego miodu pszczelego na półpasiec
  • Przygotuj napar gotując 50 gramów kwiatów werbeny w szklance wody. Następnie roztwór ten rozprowadź na zmianach skórnych za pomocą gazy. Powtarzaj tę czynność za każdym razem, gdy gaza wyschnie.
  • Na bawełniany wacik nałóż kilka kropli olejku z drzewa herbacianego i pocieraj delikatnie skórę zainfekowaną przez półpasiec.
  • Do gotującej się wody wrzuć dwie łyżeczki babki lancetowatej. Zakryj naczynie i pozostaw do ostygnięcia. Następnie za pomocą bawełnianego wacika rozprowadź na chorym miejscu.
  • Przez pięć minut gotuj pół litra wody z dodatkiem jednej garści korzenia łopianu większego. Zestaw z ognia, pozostaw do przestygnięcia, a następnie nanieś na skórę objętą wysypką i pozostaw na pół godziny.
  • Garść mniszka lekarskiego gotuj w litrze wody przez pięć minut. Tak sporządzony napar wypijaj w ilości trzech filiżanek dziennie.
Filiżanka naparu z mniszka lekarskiego na półpasiec
  • Dwie garście liści szczawiu gotuj przez dziesięć minut w litrze wody. Zestaw z ognia do przestygnięcia, a następnie namocz bawełniany wacik i nanieś na miejsce objęte wysypką.
  • Przygotuj papkę z połowy ugotowanej podziurawionej wcześniej marchwi. Tak przygotowaną masę możesz stosować w formie okładów na miejsca zainfekowane przez półpasiec.

Domowe sposoby na półpasiec – c.d.

  • Każdego dnia pij dużo herbaty z sokiem z cytryny. Pomoże Ci to wykorzystać jej właściwości antywirusowe. Takie działanie pomaga wykluczyć sytuację, w której wirus zająłby inne partie ciała. Nasiąknięte saszetki z herbatą umieść w lodówce, byś mogła ich użyć jako okład na bąble.
  • Przygotuj krem z nasion pikantnej papryki i żelu z aloesu. Ponadto możesz dodać paprykę do swojej codziennej diety, aby wykorzystać właściwości wynikające z działania zawartej w niej kapsaicyny.
Olejek z aloesu na półpasiec
  • Naturalny sposób leczenia choroby jaką jest półpasiec może nam również zapewnić stosowanie melisy. Posiada ona właściwości łagodzące, znieczulające i przeciwbólowe.

Przygotuj napar z dużej ilości melisy i pozostaw do ostygnięcia. Następnie nakładaj na wysypkę co najmniej cztery razy dziennie. Możesz go też traktować jako napój, a jego działanie uśmierzy pozostałe uciążliwe skutki choroby, takie jak gorączka czy ogólny ból ciała.

  • Gdy chorujesz na półpasiec, możesz zastosować też inne naturalne lekarstwo. Mamy na myśli specyfik, który nosi nazwę koci pazur. Warto od razu zaznaczyć, że nie jest on przeznaczony dla kobiet w ciąży. Koci pazur posiada właściwości antywirusowe i przeciwzapalne. Napar z kociego pazura możesz przygotować tak samo jak z melisy.

Profilaktyka

  • Spożywaj dużą ilość witamin z grupy B i witaminy C. Przyczyniają się one do stymulacji układu odpornościowego i nerwowego.
  • Nie używaj ubrań z materiału, który działałby rozgrzewająco na miejsce występowania wysypki. Unikniesz w ten sposób niepotrzebnego bólu i swędzenia. Wybieraj raczej luźne ubrania wykonane z bawełny.
  • Nie drap i nie podrażniaj bąbli. Dzięki temu zmniejszysz prawdopodobieństwo wystąpienia trwałych blizn, a ponadto unikniesz dodatkowego bólu i cierpienia.
  • Unikaj kontaktu z osobami o słabej odporności, takimi jak dzieci, osoby po transplantacji narządów, osoby zakażone wirusem HIV, cierpiące na nowotwór i tym podobne. Mogłyby się bowiem od Ciebie zarazić.
  • Zrelaksuj się i pozbądź się stresu i niepokoju, używając którejś z następujących metod: joga, medytacja, auto hipnoza lub wizualizacje.
  • Unikaj nagłych zmian temperatur i przeciągów. Unikniesz w ten sposób zbędnego pobudzania zakończeń nerwowych, a co za tym idzie aktywowania bólu.
  • Miejsca, w których występuje wysypka wystawiaj codziennie na działanie słońca przez co najmniej kilka minut. Pomaga to w procesie gojenia i osuszania zainfekowanej skóry.

Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Steiner, I., Kennedy, P. G., & Pachner, A. R. (2007). The neurotropic herpes viruses: herpes simplex and varicella-zoster. Lancet Neurology. https://doi.org/10.1016/S1474-4422(07)70267-3
  • Weinberg, J. M. (2007). Herpes zoster: Epidemiology, natural history, and common complications. Journal of the American Academy of Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2007.08.046
  • Kim, Y., Kim, H., Bae, S., Choi, J., Lim, S. Y., Lee, N., … Lee, W. J. (2013). Vitamin C Is an Essential Factor on the Anti-viral Immune Responses through the Production of Interferon-α/β at the Initial Stage of Influenza A Virus (H3N2) Infection. Immune Network. https://doi.org/10.4110/in.2013.13.2.70
  • García-González AI, Rosas-Carrasco O. (2017). Herpes zoster (HZ) y neuralgia posherpética (NPH) en el adulto mayor: particularidades en la prevención, el diagnóstico y el tratamiento. Gac Med Mex., 153(1), 92-101.
  • García Cenoz, M., Castilla, J., Montes, Y., Morán, J., Salaberri, A., Elía, F., Floristán, Y., Rodrigo, I., Irisarri, F., Arriazu, M., Zabala, A., & Barricarte, A.. (2008). Incidencia de la varicela y el herpes zóster antes de la introducción de la vacunación sistemática infantil en Navarra, 2005-2006. Anales del Sistema Sanitario de Navarra, 31(1), 71-80.
  • España, A.  (2009). Tratamiento del herpes zoster en pacientes inmunocompetentes e inmunodeprimidos. Seminarios de la Fundación Española de Reumatología, 10(1), 15-23.
  • Carrillo-Rosario, T. & Díaz De Ramírez, A. (2006). Actividad antimalarica de extractos acuosos de Lantana camara L., Verbena littoralis L. y Heliotropium indicum L. en ratones infectados con Plasmodium berghei Revista de la Facultad de Farmacia, 48(1). http://www.saber.ula.ve/farmacia.
  • Gómez Ugarte, M., Reyes Rojas S., & Paredes Choque L. (2015). La manzanilla y sus propiedades medicinales. Rev. Inv. Inf. Salud, 10(23), 54-58.
  • Inche Zelada, L., & Robles Rivera, M. Efectividad del uso del toronjil (Melissa officinalis) como agente analgésico en el alivio de signos y síntomas de dolores estomacales en personas de 40 a 60 años – pueblo joven Columna Pasco. Perú: Universidad Nacional Daniel Alcides Carrión, 2019.

Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.