Ważna randka? - 8 urodowych trików

Mimo że najczęściej przed randką skupiamy się przede wszystkim na makijażu i fryzurze, musisz wiedzieć, że najważniejsze to czuć się dobrze we własnej skórze i pokazać swoje wewnętrzne piękno.
Ważna randka? - 8 urodowych trików
Valeria Sabater

Napisane i zweryfikowane przez psycholog Valeria Sabater.

Ostatnia aktualizacja: 11 października, 2022

Przed Tobą ważna randka? To naturalne, że chcesz wyglądać olśniewająco! Na szczęście nie musisz już głowić się, jak osiągnąć taki efekt, ponieważ w tym artykule zdradzimy Ci kilka urodowych trików, które warto wykorzystać w taka ważnym dniu jak randka.

O co zadbać, gdy czeka Cię ważna randka?

1. Nawilżona skóra

Aby randka była udana, zacznij przygotowywać się do niej już dzień lub dwa wcześniej. W pierwszej kolejności zadbaj o swoją skórę, aby była doskonale nawilżona, gładka i świetlista. Na tak przygotowanej i zadbanej skórze Twój makijaż będzie prezentował się o wiele lepiej; łatwiej będzie też ukryć pewne niedoskonałości i poczuć się naprawdę atrakcyjnie.

Jak osiągnąć taki efekt?

To proste. Dwa dni przed tym ważnym wydarzeniem przygotuj mieszankę z 4 łyżek stołowych ugotowanego miąższu dyni, łyżki miodu, łyżki oliwy z oliwek, pół łyżki mleka i łyżki żelu aloesowego. Wymieszaj wszystko w niewielkiej misce aż osiągnie konsystencję pasty, a następnie zaaplikuj na twarz i pozostaw na 20 minut. Zmyj wodą.

Powtarzaj 2 razy dziennie – rano i wieczorem, a zobaczysz jak nawilży to i odświeży Twoją skórę.

2. Zadbane i piękne włosy

Długie włosy

Twoja randka już za dwa dni? Czas zadbać o włosy, by wyglądały na zdrowe, błyszczące i zadbane. Gładkie i gęste włosy zapewnią Ci naturalne piękno. Dwa dni przed randką przygotuj więc maseczkę na włosy do stosowania raz dziennie.

W niewielkiej misce wymieszaj awokado z 2 kroplami olejku migdałowego i 2 kroplami olejku kokosowego. Nałóż maseczkę na wilgotne włosy i pozostaw na 20 minut. Następnie spłucz ciepłą wodą.

Olejki użyte do przygotowania tej maseczki doskonale zregenerują zniszczone włosy efekty przejdą Twoje najśmielsze oczekiwania!

3. Błyszczące oczy

Zielone oczy

Mówi się, że oczy są zwierciadłem duszy, warto więc wyeksponować je i podkreślić, aby randka była jeszcze bardziej udana. Aby osiągnąć ten efekt, wykorzystaj olejek rycynowy i wazelinę.

Dzień przed spotkaniem, zanim położysz się spać, wmasuj odrobinę wazeliny i kropelkę oleju rycynowego w powieki. Pozostaw na noc, a rano daj się pozytywnie zaskoczyć pięknem swoich oczu.

4. Pełne usta

Niewiele części ciała jest tak zmysłowych jak usta. Jeśli więc zbliża się Twoja randka, a Twoje usta są suche i pękają, czas sięgnąć po zdecydowane środki. Sposób znowu jest prosty – wystarczy wazelina i odrobina cukru. Posmaruj wargi wazeliną, dodaj trochę cukru i bardzo delikatnie masuj.

Jest to całkowicie naturalny peeling, który wygładzi i zregeneruje usta. Następnie zwilż wacik ciepłą wodą i powoli masuj nim usta, usuwając z niego komórki martwego naskórka. Przed pójściem spać również możesz zaaplikować na wargi wazelinę. Po przebudzeniu usta będą pełne, miękkie i piękne.

5. Zdrowe paznokcie

Kiedy randka zbliża się wielkimi krokami, czas zadbać także o swoje paznokcie. Aby zregenerować je i upiększyć w ekspresowym tempie, dodaj 2 krople soku z cytryny, łyżkę oliwy z oliwek, odrobinę wyciśniętego czosnku i żel z kapsułki z witaminą B do swojej odżywki lub przezroczystego lakieru do paznokci.

Teraz pomaluj paznokcie tak jak zazwyczaj, a przed samą randką wybierz subtelny, ale elegancki kolor – w tym sezonie wyjątkowo polecamy pastele i naturalne kolory.

6. Wypocznij!

Wypoczynek

Wiemy, że randka to ekscytujące przeżycie, jednak postaraj się wcześniej zasnąć i wypocząć. Dzięki temu wstaniesz wypoczęta i zrelaksowana, bez tradycyjnych worków i sińców pod oczami. Aby poprawić jakość snu, możesz także włożyć pod poduszkę odrobinę lawendy, której zapach ma właściwości relaksujące.

7. Pamiętaj – mniej znaczy więcej

 

Prawdziwe piękno pochodzi z wnętrza, nie warto więc ukrywać się za zbyt grubą warstwą makijażu i powierzchowności.

Nie staraj się wyglądać perfekcyjnie – wystarczy, że wyeksponujesz swoje atuty, rozpuścisz włosy, ubierzesz się atrakcyjnie, lecz komfortowo, a także wybierzesz makijaż w neutralnych kolorach (pamiętaj, jeśli chcesz podkreślić usta, zrezygnuj ze zbyt mocnego makijażu oczu, i odwrotnie).

Musisz czuć się dobrze we własnej skórze, a wówczas randka na pewno się uda.

8. Relaksująca kąpiel

Relaksująca kąpiel

Nie ma lepszego sposobu na relaks niż długa ciepła kąpiel. Randka to mimo wszystko dość stresujące wydarzenie, warto więc się wyciszyć, rozluźnić ciało i oczyścić ciało i umysł. Dodaj do wody sól do kąpieli lub aromatyczne olejki i spędź w wannie co najmniej pół godziny.

Przede wszystkim jednak pamiętaj – randka ma być przyjemnością, baw się więc dobrze i zawsze bądź sobą!


Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Bardaa, S., Ben Halima, N., Aloui, F., Ben Mansour, R., Jabeur, H., Bouaziz, M., & Sahnoun, Z. (2016). Oil from pumpkin (Cucurbita pepo L.) seeds: Evaluation of its functional properties on wound healing in rats. Lipids in Health and Disease. https://doi.org/10.1186/s12944-016-0237-0
  • Luyster, F. S., Strollo, P. J., Zee, P. C., & Walsh, J. K. (2012). Sleep: A Health Imperative. Sleep. https://doi.org/10.5665/sleep.1846
  • Rodríguez Domínguez, I., Santana Gutiérrez, O., Recio López, O., & Fuentes Naranjo, M. (2006). Beneficios del Aloe Vera l.(sábila) en las afecciones de la piel. Revista Cubana de Enfermería22(3), 0-0.
  • Ahmad, Z. (2010). The uses and properties of almond oil. Complementary Therapies in Clinical Practice. https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2009.06.015
  • Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Hass Avocado Composition and Potential Health Effects. Critical Reviews in Food Science and Nutrition. https://doi.org/10.1080/10408398.2011.556759
  • Estrella, V., Nipotti, J., Orive, M., & Fernández Bussy, R. (2015). La piel y sus nutrientes. Revista argentina de dermatología96(2), 117-133.
  • Fàbregas, A., del Pozo, A (2006). Conceptos básicos de hidratación cutánea (III). Mecanismos de hidratación activa y pasiva. OFFARM25(9).
  • Lewith, G. T., Godfrey, A. D., & Prescott, P. (2005). A single-blinded, randomized pilot study evaluating the aroma of Lavandula augustifolia as a treatment for mild insomnia. Journal of Alternative & Complementary Medicine11(4), 631-637.
  • India, M. (2003). Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage. j, Cosmet. Sci54, 175-192.
  • Hochman LG, Scher RK, Meyerson MS. Brittle nails: response to daily biotin supplementation. Cutis. 1993;51(4):303-305

Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.