Bóle stawów – 6 alternatywnych metod leczenia

Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się wypróbować opisanych w tym artykule naturalnych metod leczenia miejscowego lub wewnętrznego, to jednak najlepiej będzie uprzednio skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że nie kolidują one z lekami i zabiegami, które on Ci zaordynował.
Bóle stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów jest przewlekłą chorobą, która powoduje zapalenie, deformacje, sztywność lub bóle stawów w jednym lub kilku z nich. Jest to dolegliwość występująca powszechnie u osób starszych, choć w niektórych przypadkach może ona wystąpić także w młodszym wieku.

Dziedziczność wywołana uwarunkowaniami genetycznymi wydaje się być jednym z najbardziej istotnych czynników będących przyczyną choroby wywołującej bóle stawów, ale może być ona także wywołana kontuzją lub nawet zachwianiem równowagi chemicznej spowodowanego nadmiernym zakwaszeniem organizmu.

Przeczytaj także: Stan zapalny i opuchlizna: jak się ich pozbyć?

Najbardziej dotknięte tą chorobą obszary ciała to stawy w kolanach, dłoniach i stopach, ale w bardziej skomplikowanych przypadkach może ona mieć także negatywny wpływ na mięśnie i inne tkanki w organizmie.

Niezależnie od przyczyny choroby, niezmierne istotną kwestią jest zapewnienie odpowiedniego leczenia i zapobieganiu tym samym obniżenia komfortu życia w miarę upływu lat.

Mając powyższe na uwadze, w dzisiejszym artykule zamierzamy zaprezentować Ci sześć doskonałych, alternatywnych metod leczenia zapalenia stawów, które mogą stanowić uzupełnienie standardowych terapii leczniczych pozwalając na złagodzenie ich nieprzyjemnych i uciążliwych objawów.

Bóle stawów: wykaz alternatywnych metod leczenia

1. Leczenie oparte o czosnek i cytrynę

Połączenie czosnku i cytryny daje w efekcie sporą dawkę silnych przeciwutleniaczy i substancji o działaniu przeciwzapalnym, które skutecznie ograniczają szkodliwy wpływ wolnych rodników, jednocześnie poprawiając krążenie i stymulując naturalne procesy usuwania toksyn z organizmu.

Metody na ból stawów

Dzienne spożywanie tych dwóch produktów pomaga wyeliminować toksyny i zmniejsza zjawisko zatrzymywania płynów w organizmie, które występujące w dużych ilościach jest czynnikiem bezpośrednio wywołującym bóle stawów.

Składniki:

  • 2 ząbki czosnku
  • 1 cytryna

Jak należy zastosować opisywaną metodę?

  • W dniu poprzednim dokładnie rozgnieć dwa ząbki czosnku i wymieszaj tak uzyskany miąższ z sokiem z cytryny.
  • Po upływie doby zjedz tak przygotowany specyfik zaraz z rana, na pusty żołądek.
  • Wypróbuj ten sposób co najmniej cztery razy w tygodniu, a bez wątpienia dostrzeżesz wyraźną poprawę.

2. Metoda wykorzystująca sodę oczyszczoną

Soda oczyszczona rozpuszczona w wodzie skutecznie zwalcza stany zapalne i redukuje bóle stawów, ponieważ jej działanie powoduje obniżenie poziomu kwasu moczowego i złagodzenie innych zaburzeń równowagi chemicznej w organizmie, które są czynnikami mające niekorzystny wpływ na tę chorobę.

Składniki:

  • Pół łyżeczki do herbaty sody oczyszczonej (ok. 2,5 g)
  • 1 szklanka wody (200 ml)

Jak należy zastosować opisywaną metodę?

  • Rozpuść pół łyżeczki sody oczyszczonej w szklance wody i wypij tę mieszaninę na czczo.
  • Jest to jedna z najsilniejszych alternatywnych metod leczenia chorób takich jak bóle stawów, a maksymalna dawka, jaką możesz przyjąć, to dwie łyżeczki sody oczyszczonej na dobę.
  • Nie należy przyjmować większych ilości sody, niż zaleciliśmy powyżej, ponieważ może to wywołać niepożądane skutki uboczne.

3. Leczenie na bazie octu jabłkowego

Liczne badania wykazały, że ocet jabłkowy przyczynia się do zmniejszenia stanu zapalnego i redukuje bóle stawów.

Ocet jabłkowy

Spożywanie tego produktu pomaga uzyskać stabilny poziom pH krwi poprzez stymulowanie wydzielania soków trawiennych skutecznie eliminujących nadmiar kwasowości w Twoim organizmie.

Składniki:

  • 2 łyżki octu jabłkowego (20 ml)
  • 1 szklanka wody (200 ml)

Jak należy zastosować opisywaną metodę?

  • Rozpuść dwie łyżki octu jabłkowego w szklance wody i wypić od razu tak przygotowaną mieszaninę.
  • Powtarzaj ten zabieg dwa razy dziennie, każdego dnia.

4. Metoda leczenia wykorzystująca rumianek

Rumianek jest rośliną, która cechuje się właściwościami przeciwzapalnymi i relaksującymi, przynosząc ulgę w cierpieniu i łagodząc bóle stawów.

Składniki:

  • 2 łyżki stołowe kwiatów rumianku (ok. 20 g)
  • 1 litr wody

Jak należy zastosować opisywaną metodę?

  • Doprowadź wodę do wrzenia i dodaj do niej kwiaty rumianku. Zdejmij naczynie z ognia i odstaw do ostygnięcia na około 10 do 15 minut, a następnie przecedź napar.
  • Gdy będzie on wciąż ciepły, zanurz w nim gazę lub wacik i dokładnie przetrzyj te miejsca ciała, w których odczuwasz bóle stawów.
  • Możesz także pić tak przygotowany napar rumianku do trzech razy dziennie.
  • Powtarzaj ten zabieg tak często jak to tylko potrzebne, aby złagodzić bóle stawów.

5. Leczenie zieloną herbatą

Zielona herbata jest jednym z najczęściej wykorzystywanych alternatywnych sposobów leczenia dolegliwości takich, jak bóle stawów, ponieważ jest to napój o niezwykle korzystnych właściwościach leczniczych, który pozwala skutecznie zapobiegać i zwalczać różne rodzaje zapalenia stawów dzięki swojej wysokiej zawartości przeciwutleniaczy.

Zielona herbata

Polifenole zawarte w zielonej herbacie cechują się wyjątkowo silnym działaniem terapeutycznym, redukują stany zapalne i dolegliwości bólowe spowodowane zapaleniem stawów.

Składniki:

  • 1 torebka zielonej herbaty do zaparzania
  • 1 szklanka wody (250 ml)

Jak należy zastosować opisywaną metodę?

  • Doprowadź wodę do wrzenia i wrzuć do niej saszetkę zielonej herbaty.
  • Odstaw naczynie z ognia i odczekaj około 10 minut aż ostygnie – dopiero wtedy możesz ją śmiało wypić.
  • Unikać picia zbyt dużych ilości zielonej herbaty, ponieważ może mieć ona działanie przeczyszczające.

6. Metoda leczenia na bazie kurkumy oraz limonki

Ciepła maść z wykorzystaniem kurkumy i limonki jest bardzo skutecznym i naturalnym sposobem pozwalającym szybko i łatwo złagodzić bóle stawów i zredukować ich stan zapalny.

Kurkuma zawiera przeciwutleniacze, które zmniejszają szkody spowodowane przez wolne rodniki, co z kolei może doprowadzić do zaburzeń zwyrodnieniowych.

Składniki:

  • 2 łyżki kurkumy (20 g)
  • 1 łyżka soku z limonki (10 ml)
  • Ciepła woda (w razie potrzeby)

Jak należy zastosować opisywaną metodę?

  • Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki aż do uformowania się gęstej maści o jednorodnej konsystencji i nasmaruj ją dokładnie miejsca, w których wystąpiły u Ciebie stan zapalny i bóle stawów.
  • Przykryj je następnie folią i pozostaw tak na kilka godzin lub na całą noc, dzięki czemu korzystnie wpływające na stan zdrowia składniki kurkumy i limonki będą mogły skutecznie zadziałać.
  • Powtarzaj cały zabieg każdego dnia przez około tydzień.

Niezależnie od tego, które z opisanych powyżej naturalnych środków wybierzesz dla siebie, nie zapomnij o tym, że są one przeznaczone jedynie do uzupełnienia leczenia zaordynowanego Ci przez lekarza.

Pamiętaj także, aby najpierw omówić planowane przez siebie zabiegi lecznicze wykorzystujące naturalne składniki ze specjalistą, co pozwoli Ci się upewnić, że nie wystąpią wtedy niepożądane interakcje z normalnymi lekami oraz ewentualne skutki uboczne.