Gładkie i lśniące włosy - 5 maseczek

Jeśli chcesz, aby twoje włosy były zdrowe, gładkie i lśniące, koniecznie wypróbuj maseczki, które proponujemy w dzisiejszym artykule
Gładkie i lśniące włosy - 5 maseczek

Napisany przez Equipo Editorial

Ostatnia aktualizacja: 16 czerwca, 2023

Gładkie i lśniące włosy to marzenie niemal każdej kobiety. Zdrowo wyglądające włosy i dopasowana do indywidualnego stylu fryzura są elementami, które sprawiają, że czujemy się bardziej atrakcyjne.

Nie każda z nas została obdarzona piękną, bujną czupryną, ale każda może mieć lśniące włosy dzięki naturalnym maseczkom, które poprawiają ich kondycję. Dowiedz się z dzisiejszego artykułu jakie naturalne metody pomogą ci zadbać o włosy, aby były one gładkie, sprężyste i pełne blasku.

Jakie czynniki szkodzą włosom?

  • Środki chemiczne w produktach do włosów
  • Trwała ondulacja
  • Rozjaśnianie
  • Zbyt częste szczotkowanie
  • Nieprawidłowa dieta
  • Skrajne temperatury

Jak chronić włosy?

Jeśli chcesz mieć zdrowe, odżywione i lśniące włosy, staraj się stosować do poniższych zaleceń:

  • Spróbuj myć włosy tylko dwa razy w tygodniu.
  • Używaj szamponu, który zawiera naturalne olejki, aby uzupełniać braki spowodowane uszkodzeniami wywołanymi przez różnorodne czynniki zewnętrzne.
  • Kiedy myjesz włosy, wykonuj delikatny masaż skóry głowy przez kilka minut, aby pobudzić krążenie.
  • Po myciu włosów owiń je delikatnie ręcznikiem i nie ściskaj ich, gdyż w ten sposób ulegają one uszkodzeniu.
  • Jeśli możesz, pozwól swoim włosom wyschnąć w naturalny sposób. Służy im to dużo lepiej niż suszenie za pomocą suszarki.
  • Zadbaj o to, aby twoja dieta była bogata w kwasy tłuszczowe omega 3 i omega 6. Dzięki nim będziesz mieć zdrowe i lśniące włosy.
  • Stosuj maski odżywiające włosy, aby zapobiec ich przesuszeniu i osłabieniu.
  • Nie rozjaśniaj włosów ani nie rów trwałej ondulacji.
  • Nie szczotkuj włosów zbyt często.
    Lśniące włosy rozdwojone końcówki

Naturalne maseczki na zdrowe, lśniące włosy

1. Maseczka z jajek

Jajka są bogatym źródłem białka, a maseczka z nich zrobiona świetnie wzmacnia i nawilża włosy. W żółtku jajka znajduje się biotyna, która stymuluje porost włosów.

Składniki

Sposób przygotowania

  • Wybij jedno jajko do miseczki i ubij je widelcem.
  • Dodaj oliwę z oliwek i wymieszaj dobrze składniki.
  • Nałóż maseczkę na czyste włosy.
  • Po 5 minutach spłucz maseczkę i umyj włosy szamponem.

Sposób użycia

  • Powtarzaj ten zabieg raz w tygodniu. Po miesiącu zauważysz wyraźna różnicę w kondycji swoich włosów.

2. Maseczka z banana i awokado

Zarówno banan, jak i awokado stanowią bogate źródło cennych składników odżywczych. Zawierają dużą ilość witamin A i E, cennych minerałów i zdrowych węglowodanów.

Stosowane jako maseczka na włosy, owoce te pomagają zachować doskonale nawilżone, mocne i lśniące włosy.

Składniki

  • 1 banan (ze skórką)
  • 1 awokado (bez skórki i pestki)
  • oliwa z oliwek (15 g)

Sposób przygotowania

  • Oddziel skórkę banana od owocu, rozgnieć miąższ widelcem, a następnie zetrzyj skórkę i zmieszaj ją z miąższem w miseczce.
  • Dodaj awokado i oliwę z oliwek i połącz dobrze składniki.
  • Nałóż świeżo przygotowaną maseczkę na włosy, od nasady aż po końce.

Sposób użycia

  • Po nałożeniu maseczki na włosy, załóż foliowy czepek i odczekaj 20 minut.
  • Spłucz maseczkę ciepłą wodą, a następnie umyj włosy szamponem.

3. Maseczka z octu jabłkowego

Ocet jabłkowy zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy i posiada właściwości przeciwzapalne, które pomagają uregulować pH skóry głowy, dzięki czemu twoje włosy są mocniejsze, a skóra głowy jest lepiej chroniona przed m.in. łupieżem.

Ocet jabłkowy Lśniące włosy

Składniki

Sposób przygotowania

  • Zmieszaj ocet z wodą w szklance.

Sposób użycia

  • Wetrzyj mieszankę we włosy i skórę głowy.
  • Odczekaj 10 minut i spłucz włosy letnią wodą.
  • Po zabiegu nie myj głowy szamponem ani nie nakładaj żadnych odżywek.
  • Powtarzaj ten zabieg dwa razy w miesiącu.

4. Maseczka z majonezu i oliwy z oliwek

Maseczka z majonezu to nie tylko świetny sposób na nawilżenie włosów. Dzięki niej włosy przestają się elektryzować, nabierają blasku i stają się miękkie. Jeśli dodasz do maseczki nieco oliwy z oliwek, dodatkowo odżywisz włosy.

Składniki

  • oliwa z oliwek (15 g)
  • 2 łyżki stołowe majonezu (30 g)
  • 1 jajko

Sposób przygotowania

  • Wybij jajko do miseczki i ubij je widelcem.
  • Dodaj oliwę z oliwek i dwie łyżki stołowe majonezu.
  • Wymieszaj dobrze składniki, aby uzyskać jednorodną maseczkę.

Sposób użycia

  • Nałóż maskę na włosy na całej ich długości.
  • Załóż foliowy czepek na głowę i odczekaj 20 minut.
  • Po upływie tego czasu spłucz maseczkę ciepłą wodą i umyj włosy szamponem.
  • Powtarzaj zabieg trzy razy w tygodniu.

5. Maseczka z pomidorów i mąki kukurydzianej

W pomidorach znajduje się duża ilość likopenu – substancji, która jest silnym przeciwutleniaczem. Oprócz tego pomidory zawierają mnóstwo witamin i minerałów, które pomagają odżywić włosy i sprawić, by stały się gładkie i lśniące.

pomidory Lśniące włosy

Składniki

  • 1 pomidor
  • 2 łyżki stołowe mąki kukurydzianej (30g)

Sposób przygotowania

  • Zmiksuj pomidora lub rozgnieć go dokładnie widelcem.
  • Dodaj dwie łyżki stołowe mąki kukurydzianej i zmieszaj dokładnie składniki.

Sposób użycia

  • Rozprowadź maskę na włosach, od nasady aż po końce.
  • Odczekaj 30 minut, a następnie spłucz maskę ciepłą wodą.
  • Umyj włosy szamponem.

Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Alfaro T. La belleza entra por la boca. Barcelona: Ediciones BSA, 2013.

  • Balch J, Balch P. Recetas nutritivas que curan. New York: Avery Publishing Group, 2000.

  • Lladó M. La enciclopedia de la salud. Madrid: Ediciones A. de Lamo, 2009.

  • Yela C. Formulación de champú en barra orgánico para disminuir la caída del cabello. Riobamba: Escuela Superior Politécnica de Chimborazo, 2021.


Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.