Domowe sposoby na wybielanie zębów

Pamiętaj, że odpowiednia higiena jamy ustnej jest niezbędna dla zachowania zdrowia zębów. Owoce i warzywa ze skórką, takie jak jabłko czy marchew, pomogą nam oczyścić kamień nazębny.

Często decydujemy się na wybielanie zębów, ponieważ istnieje wiele pokarmów, które sprawiają, że nasze zęby tracą biały kolor i stają się żółte. Zjawisko to jest bardzo powszechne w dzisiejszych czasach, może tak się też dziać z powodu nałogu jakim jest palenie papierosów. Jednak nasze zęby mogą bez problemu odzyskać naturalny blask, może się tak stać poprzez wybielanie zębów w gabinecie dentystycznym lub dzięki stosowaniu pewnych domowych sposobów, o którym opowiemy w dalszej części artykułu.Plamy powstające na zębach mogą być różnego rodzaju i różnego pochodzenia, do ich powstawania przyczyniają się między innym: picie kawy, herbaty, napojów gazowanych, a zwłaszcza palenie papierosów. Istnieją również plamy, które powstają podczas formowania się zęba, tego typu plamy mogą być usuwane jedynie w gabinecie stomatologicznym, ponieważ domowe sposoby nie są sobie w stanie z nimi poradzić. Poznajmy domowe sposoby na wybielanie zębów.

Skórka z pomarańczy na wybielanie zębów

Wewnętrzna część skórki z pomarańczy zawiera użyteczne substancje, które przyczyniają się do procesu jakim jest wybielanie zębów.

Biała część skórki z pomarańczy zawiera witaminę C, błonnik, pektynę i limonen. Ten ostatni składnik jest bardzo pomocny w naturalnym procesie wybielania zębów.

Jak jej używać?

Sposób wykonania tego zabiegu jest bardzo prosty. Zaczynamy od umycia i obrania pomarańczy ze skórki, następnie wcieramy w każdy ząb białą część skórki z pomarańczy, a po 30 minutach możemy umyć zęby zgodnie z naszym przyzwyczajeniem.

Aloes

Soda oczyszczona

Soda oczyszczona sprawdza się bardzo dobrze w pozbywaniu się plam z zębów. Wystarczy tylko przygotować pastę z połowy łyżeczki sody oczyszczonej i odrobiny wody, a następnie za pomocą tej pasty wyszczotkować zęby. Musimy jednak pamiętać, że ten proces wybielający za pomocą sody oczyszczonej nie może być przeprowadzany częściej niż raz w tygodniu. A to dlatego, że soda oczyszczona na silne działanie ścierające, co może uszkodzić szkliwo naszych zębów.

Truskawki

Wiedziałaś, że truskawki pomagają usuwać kamień nazębny? Wystarczy tylko przekroić truskawkę i wewnętrzną częścią pocierać zęby przez kilka minut.

Truskawki mają podobne działanie jak soda oczyszczona, ale z niższym wskaźnikiem ryzyka związanego z negatywnym działaniem na szkliwo zębów.

Nie zapomnij!

Pamiętaj o tym, że domowe sposoby na wybielanie zębów opisane powyżej powinny być stosowane rozważnie i oszczędnie. Wynika to z tego, że przy nadmiernym stosowaniu mogą trwale uszkodzić szkliwo zębów. Ważne jest, aby pamiętać, że stosowanie tych zabiegów z odpowiednią częstotliwością pomoże nam skutecznie wybielić zęby w naturalny i zdrowy sposób. Prosimy, nigdy nie przesadzaj z częstotliwością tych zabiegów!

Pamiętaj również, że jedzenia selera, marchwi i jabłek może być bardzo pomocne w utrzymaniu zdrowych, czystych i mocnych zębów. A także przyczynić się do ich wybielenia. Produkty te również przyczyniają się do wzmożonej produkcji śliny, która pomaga usuwać plamy na zębach.