Łamliwe paznokcie? Są na to sposoby!

Łamliwe paznokcie to najczęściej efekt nieodpowiedniej pielęgnacji. Mogą jednak mieć związek z niektórymi chorobami, także dobrze byłoby skonsultować się z lekarzem specjalistą.
Łamliwe paznokcie

Łamliwe paznokcie wymagają odpowiednich zabiegów, które sprawią, że staną się silniejsze i bardziej odporne na czynniki zewnętrzne. Warto też zgłosić się do lekarza, ponieważ łamliwe paznokcie mogą być związane z niektórymi chorobami. W dzisiejszym artykule poznasz wszystkie szczegóły.

Łamliwe paznokcie? Moje?

Dłonie

Podczas wykonywania obowiązków domowych, pracując w biurze lub bawiąc się z dzieckiem, nagle łamie się nam paznokieć. Czasem może być to małe pęknięcie, które zauważamy dopiero wieczorem.

Przeczytaj również: Grzybica stóp? Są na to sposoby!

Łamliwe paznokcie objawiają się w następujący sposób:

  • Mała gęstość
  • Pęknięcia
  • Miękka płytka
  • Uszczerbki
  • Złamania
  • Rozwarstwienie

Powodów może być naprawdę wiele. Do tych najczęściej spotykanych należą:

Nieodpowiednia dieta

Jeśli nie spożywasz odpowiednich ilości witaminy A i B, wapnia, żelaza i cynku, Twoje paznokcie są wtedy osłabione i podatne na złamania. Niedobory wapnia są widoczne od razu; pojawiają się małe białe plamki na płytce paznokcia. Należy reagować od razu.

Problemy zdrowotne

Jeżeli organizm jest osłabiony za sprawą choroby, operacji lub depresji, paznokcie będą się łamać. Najczęściej wiąże się to z anemią, artretyzmem, chorobą tarczycy i dolegliwościami układu krążenia. Odwiedź lekarza w celu przeprowadzenia badań kontrolnych.

Czynniki zewnętrzne

Paznokcie

Sprzątanie bez rękawiczek wiąże się z oddziaływaniem środków chemicznych, które niszczą zewnętrzną warstwę paznokci. Negatywnie wpływa też zbyt długi kontakt z wodą.

Ostrożnie z lakierami! Jeżeli Twoje paznokcie są zawsze pomalowane, nie będą mogły odpowiednio „oddychać”. Nie polecamy też zbyt częstego piłowania. I ostatnia rzecz: obgryzanie. Ze względu na ślinę i uszkodzenia mechaniczne, paznokcie będą osłabione i podatne na uszkodzenia.

Domowe sposoby na łamliwe paznokcie

Jeżeli problem jest związany z nieodpowiednią pielęgnacją, a nie z żadną chorobą, masz do dyspozycji szereg naturalnych remediów. Do tych najskuteczniejszych należą:

Terapia oliwą i cytryną

Oliwa i cytryna

Oliwa z oliwek posiada wiele właściwości i jest bardzo chętnie wykorzystywana w kosmetyce. Poniższy zabieg jest jedną z najskuteczniejszych metod na łamliwe paznokcie.

Składniki

  • 1 łyżka stołowa oliwy z oliwek (14 g)
  • 1 łyżeczka soku z cytryny (5 ml)

Przygotowanie

  • W małym pojemniku mieszamy oliwę z oliwek z sokiem z cytryny.
  • Umyj i wysusz dłonie, zwłaszcza w okolicach paznokci.
  • Nałóż odrobinę przygotowanego preparatu (najlepiej wieczorem).
  • Delikatnie wymasuj, żeby mikstura mogła przeniknąć przez skórę.
  • Powtarzaj terapię 3 razy dziennie. Nie spłukuj!
  • Jeżeli chcesz, możesz wykorzystać olejek migdałowy lub olejek esencjonalny z drzewa herbacianego.

Terapia octem, oliwą i piwem

Ocet i oliwa

Do najskuteczniejszych domowych remediów należą te najprostsze, zawierające składniki, które zawsze mamy pod ręką. Poniższy przepis składa się z trzech produktów, które na pewno znajdziesz w domu.

Składniki

  • 1 łyżka stołowa piwa (10 ml)
  • 1 łyżka stołowa octu jabłkowego (10 ml)
  • 1 łyżka stołowa oliwy z oliwek (14 g)

Przygotowanie

  • Do małego pojemniczka wlewamy piwo o temperaturze pokojowej.
  • Dodajemy ocet, oliwę z oliwek i mieszamy w celu otrzymania jednolitej mikstury.
  • Myjemy i suszymy dłonie. Palce wkładamy do pojemnika.
  • Moczymy paznokcie przez 15 minut.
  • Płuczemy letnią wodą.

Terapia ziołami

Rośliny są jednym z najlepszych sprzymierzeńców zdrowia i urody. W przypadku paznokci świetnie spisuje się skrzyp polny, który jest niezwykle bogaty w krzem, a co za tym idzie, wzmacnia paznokcie i nadaje im blasku.

Składniki

  • 1 łyżka stołowa suszonego skrzypu polnego (10 g)
  • 1 łyżka stołowa żywokostu lekarskiego (10 g)
  • 1 szklanka wody (250 ml)

Przygotowanie

  • Do rondla wrzucamy skrzyp i żywokost.
  • Dodajemy wody i podgrzewamy.
  • Kiedy zacznie wrzeć, gotujemy przez 5 minut.
  • Zdejmujemy z ognia i studzimy.
  • Odcedzamy i moczymy palce przez 10 minut.
  • Powtarzamy zabieg kilka razy w tygodniu.

Terapia papają i jajkiem

Świeża papaja

Papaja posiada wiele niezastąpionych właściwości. Żeby zadziałała jeszcze skuteczniej, wymieszamy ją z żółtkiem, które jest źródłem ogromnej ilości enzymów i nutrientów. To bardzo efektywny sposób na łamliwe paznokcie.

Składniki

  • 2 łyżki stołowe soku z papai (20 ml)
  • 1 żółtko
  • 1 łyżeczka olejku migdałowego (4,6 g)

Przygotowanie

  • W wybranym pojemniku łączymy sok z papai (możesz też dodać rozdrobniony miąższ).
  • Dodajemy żółtko i olejek migdałowy.
  • Miksujemy w celu uzyskania jednolitej pasty.
  • Nakładamy preparat a każdy paznokieć, delikatnie masując.
  • Czekamy 30 minut i zmywamy zimną wodą.

Polecamy Ci przeczytać: Jakie korzyści kryje papaja?

Terapia olejkami i miodem

Wśród olejków esencjonalnych znajdziesz takie, które świetnie naprawią i odżywią łamliwe paznokcie. Chodzi przede wszystkim o olejek rycynowy i olejek z kiełków pszenicy. Wymieszane z miodem są naprawdę fantastycznym remedium.

Składniki

  • 2 łyżeczki olejku rycynowego (9 g)
  • 1 łyżeczka olejku z kiełków pszenicy (4,6 g)
  • 1 łyżeczka miodu (7,5 g)

Przygotowanie

  • W pustej buteleczce po lakierze do paznokcie łączymy oba olejki.
  • Dodajemy miód, zakręcamy i mieszamy.
  • Nakładamy na paznokcie za pomocą małego pędzelka.
  • Terapię powtarzamy codziennie wieczorem, przed pójściem spać, przez około 30 dni.