Łupież – jak go zwalczyć prostymi sposobami?

Łącząc awokado z rozmarynem, otrzymasz idealny środek, dzięki któremu wyeliminujesz bakterie odpowiedzialnie za powstawanie łupieżu, a także dodatkowo je nawilżysz.
aloes i łupież

Łupież! Czy może być coś bardziej irytującego? Ten mały szkodnik zabiera twoim włosom całe piękno i pokrywa twoje ramiona białym, łatwym do zauważenia, proszkiem. Nie podoba ci się, że ani nie wygląda on estetycznie, ani nie jest zdrowy. Więc jak możesz szybko pokonać łupież?

Pierwsze, co powinnaś zrobić, to upewnić się, że nie korzystasz z wielu chemicznych produktów do włosów, które zamiast pomagać skórze twojej głowy, jeszcze bardziej pogarszają sytuację.

Polecamy ci przede wszystkim poniższe naturalne środki zwalczające i zapobiegające, które są możliwie jak najmniej agresywne. Możesz też dostosowywać się do wskazówek swojego dermatologa, ale te proste rady pomogą ci  zwalczyć łupież naturalnie i szybko. Czy dasz im szansę?

1. Zwalczanie łupieżu aloesem i cytryną

Aloes

Ta prosta metoda jest zdecydowanie jedną z najbardziej skutecznych. Ale pamiętaj: aby łupież całkowicie zniknął ze skóry twojej głowy, musisz wytrwale go zwalczać. Zobacz, w jaki sposób aloes i cytryna mogą ci pomóc: 

  • Aloes posiada właściwości antybakteryjne i antygrzybiczne, dzięki czemu idealnie nadaje się do pozbycia się problematycznego łupieżu. W tym celu sięgnij po łyżkę stołową żelu z aloesu – mówiąc inaczej, transparentny płyn z wnętrza rośliny. 20 gramów wystarzcy.
  • Gdy już masz ten płyn, zacznij wmasowywać go w suche włosy. Staraj się pokryć nim skórę głowy, żeby cała została nim zwilżona.
  • Wykaż się odrobiną cierpliwości: odczekaj 15 minut.
  • Umyj włosy, jak zawsze, używając delikatnego szamponu.
  • Wyciśnij sok z cytryny, aby wykonać sobie następny masaż. Dlaczego należy aplikować sok z cytryny? Przede wszystkim dlatego, że zwalcza on łupież i bardzo dobrze pielęgnje skórę głowy. Gdy wykonasz delikatny masaż i sok dobrze rozprowadzi się po twojej skórze, spłucz go ciepłą wodą.
  • Nigdy nie rób tego wodą gorącą, bo bardzo szkodzi ona włosom!

2. Awokado i rozmaryn w walce z łupieżem

Mycie włosów

Masz w domu awokado? Dobrze się składa, bo potrzebujesz jeszcze tylko dwóch gałązek rozmaryny, aby przygotować skuteczny środek zwalczający uciążliwy łupież. Awokado to doskonały nawilżacz, bogaty w olejki eteryczne, który skutecznie wyleczy skórę twojej głowy. 

Łącząc awokado z rozmarynem, otrzymasz idealny środek, dzięki któremu wyeliminujesz bakterie, zmniejszysz stan zapalny i uregulujesz produkcję drożdży zwanych „Malassezia:, które powodują nadmierne wytwarzanie łupieżu. Wykonaj więc kilka poniższych prostych kroków:

  • Przygotuj pastę z połowy awokado. Umieść owoc w misce i przy pomocy łyżki utwórz z niego pastę.
  • Wykonaj napar z rozmarynu. Zagotuj 200 ml wody i dodaj do niej dwie gałązki rozmarynu. Gdy zacznie się gotować, odstaw napar, a następnie wymieszaj go z pastą z awokado.
  • Spróbuj otrzymać pastę, której składniki są dobrze ze sobą wymieszane.
  • Nałóż ją na suche włosy. Wykonaj 15-minutowy masaż, zostawiając miksturę na swoim skalpie.
  • Opłucz włosy i skórę głowy ciepłą wodą. Umyj włosy delikatnym szamponem lub odpowiednią odżywką.

3. Soda oczyszczająca jako lekarstwo na łupież

Mycie włosów

Na pewno znasz już wiele znakomitych korzyści płynących z korzystania z sody oczyszczonej. Ten istotny produkt powinien zawsze znajdować się w twoim domu, gdyż jest bardzo pomocny, nawet jeśli chodzi o walkę z łupieżem! W tym przypadku, musisz korzystać z leczniczych właściwości sody oczyszczonej raz w tygodniu.

Wysuszy ona nieco twoje włosy, więc na pewno nie można z nią przesadzać.

  • Zacznij od umycia włosów ciepłą wodą.
  • Następnie dodaj łyżkę stołową sody oczyszczonej (20 gramów) do szklanki wody. Dobrze wymieszaj i zacznij stopniowo nakładać na włosy.
  • Wykonaj kolejny masaż, pozwalając sodzie oczyszczonej dostać się do skóry twojej głowy. To bardzo proste!
  • Opłucz włosy i umyj je, jak zawsze, stosując dobrą odrzywkę. Jeśli wykażesz się wytrwałością, już po miesiącu pożegnasz się z łupieżem.

4. Ocet i mięta w walce z łupieżem

Ocet i mięta

Prosta i skuteczna metoda. Mięta to kolejna doskonała roślina lecznicza, która zwalcza bakterie, grzyby i inne zanieczyszczenia, które pojawiają się na skórze, w tym na skórze głowy. W połączeniu z białym octem, pozwala bardzo szybko pozbyć się łupieżu.

  • Na samym początku rozcieńcz łyżkę octu (20 ml) w szklance wody.
  • Podgrzej całość i dodaj 5 liści mięty. Wymieszaj i odstaw.
  • Gdy napar będzie ciepły, wmasuj go w mokre włosy – jak w przypadku metod opisanych powyżej.
  • Gdy dobrze osadzi się na twoich włosach, dobrze go zmyj. Proste, prawda?

Możesz wybrać ten sposób zwalczania łupieżu, który podoba ci się najbardziej. Najlepiej myć włosy co drugi dzień, stosując najprostsze i najbardziej przypadające ci do gustu metody. Ale pamiętaj: liczy się wytrwałość.