Mocne włosy – co zrobić by rosły szybciej

Każdy lubi gdy ich włosy wyglądają na zdrowe i zadbane. Czasem jednak z przykrością stwierdzasz, że są one nudne, słabe, a co gorsza, ledwie rosną. Często skłania cię to do inwestycji w drogie specyfiki. Istnieją jednak proste domowe sposoby radzenia sobie z tym problemem. Chcesz dowiedzieć się jak podreperować swoje włosy?

Proste sposoby na zdrowe i mocne włosy

1. Zadbaj o nie od środka: twoja dieta

Witamina-C

Jakakolwiek zewnętrzna kuracja powinna opierać się na dobrej kondycji i zdrowiu wewnętrznym. Dlatego też, istotne jest by zacząć od poprawienia własnej diety i wprowadzenia pewnych składników do naszej codziennej rutyny. Jakie to składniki?

  • Witamina B: Znajduje się ona w większości zielonych warzyw liściastych. Rób więc sałatki bogate w szpinak, rzeżuchę, brokuły, rukolę. Dobre są suszone owoce i pełne ziarna.
  • Witamina C: A gdyby tak zacząć dzień od soku pomarańczowego? Kiwi, mango, papaja i grejpfrut to również dobra alternatywa.
  • Nie wahaj się i zrób sobie zdrowy napar, w oparciu o imbir, zieloną herbatę, skrzyp polny i dobroczynną białą herbatę.

2. Rozmaryn i oliwa z oliwek

rozmaryn-4

Sposób ten wykorzystuje naturalne składniki, które maksymalnie odżywiają skórę twojej głowy, stymulując tym samym włosy do szybszego wzrostu. Metoda ta modeluje, stymuluje i odżywia włosy.

Szczególnie użyteczna metoda: aplikuj wspomnianą miksturę na włosy dwa razy w tygodniu. W jaki sposób? Bardzo prosty. Zmieszaj dwie łyżki olejku esencjonalnego z rozmarynu z połową kubka oleju z oliwek i podgrzej miksturę w mikrofalówce przez 2 minuty.

Jeżeli nie posiadasz olejku z rozmarynu, możesz zastąpić go naparem z dwóch gałązek świeżego rozmarynu i połowy kubka wody, do którego następnie dolej oliwę z oliwek. Pozostaw miksturę na dwie godziny. Gdy będzie gotowa, po umyciu szamponem wmasuj w skórę głowy, pozostaw na 10 minut i spłucz wodą.

3. Magia olejków naturalnych i awokado

Avocado-witamina-E

Aby przeprowadzić tą kurację będziesz potrzebować pół awokado i kapsułkę witaminy E. Witaminę E zakupić możesz w aptece lub sklepie z naturalną żywnością. Działa ona świetnie na stymulację porostu włosów. Jeżeli nie możesz dostać witaminy E, olej kokosowy jest jej dobrym substytutem.

Miąższ z połowy awokado rozprowadź łyżką na gładką masę. Następnie dodaj kapsułkę witaminy E lub 3 krople oleju kokosowego, dobrze wymieszaj i nałóż na mokre włosy. Pozostaw na głowie na 20 minut, a następnie spłucz. Proste. Może też spróbujesz tej kuracji raz w tygodniu?

4. Maseczka z jajka i piwa

Jajka

Maseczka ta jest idealnym stymulatorem porostu. Nie tylko wzmacnia ona włosy ale również nadaje im olśniewający połysk. Najlepiej stosować ją raz w tygodniu. Potrzebne są do niej 3 żółtka i pół szklanki piwa.

Składniki łączymy dobrze używając blendera. Gotową maseczkę nakładamy na włosy (przydadzą się przy tym plastikowe rękawiczki) i trzymamy 20 minut. Na koniec, spłukujemy ciepłą wodą.

5. Płukanka z pokrzywy

pokrzywa-2

Być może wyda ci się to dziwne ale płukanka z pokrzywy zawiera wszystkie składniki, niezbędne do modelowania włosów, stymulowania ich wzrostu i ich regeneracji. Jest to od dawna praktykowane, skuteczne lekarstwo. W istocie, wchodzi ona w skład wielu dostępnych w drogeriach i aptekach, środków i kuracji.

Aby w pełni wykorzystać zalety płukanki, przygotuj wywar, zalewając 5 liści pokrzywy szklanką wrzącej wody. Całość zagotuj, po czym odstaw na kilka minut. Przestudzony lecz jeszcze ciepły wywar nałóż na całą długość mokrych włosów i wykonaj 10-minutowy masaż.

Gdy skończysz, spłucz włosy ciepłą wodą. Przekonasz się jak skuteczna jest ta metoda gdy zobaczysz jej efekty. Płukanka ta świetnie sprawdza się, gdy stosowana jest dwa razy w tygodniu. Nie wahaj się więc by jej użyć!