Nieprawidłowa praca tarczycy – rozpoznaj ją!

Im szybciej rozpoznasz objawy zaburzenia funkcjonowania tarczycy, tym lepiej sobie z nimi poradzisz. Często mylone są z popularnymi dolegliwościami.
Szyja i komputerowy obraz umiejscowienia tarczycy

Chociaż niedoczynność tarczycy jest bardziej powszechna niż jej nadczynność, oba zaburzenia powinno poddać się leczeniu, aby nie odbijały się one na naszym zdrowiu.

Najczęstsze problemy zauważane w organizmie są zwykle związane z wadliwym funkcjonowaniem tarczycy, która kiedy zagrożona, wyzwala różne reakcje w naszym ciele.

Kiedy coś jest nie tak, zazwyczaj doświadczasz szereg objawów, które mogą przeszkadzać Ci w życiu codziennym.

Niestety ludzie najczęściej nie przywiązują wystarczającej wagi do tych symptomów i przypisują je zwykłym dolegliwościom, typu przeziębienie czy ból żołądka. Problem polega na tym, że czasami możesz cierpieć na chorobę, która wymaga większej uwagi.

Przeczytaj  także: Choroby wypisane na twarzy

Tarczyca to mały gruczoł o kształcie motyla, znajdujący się w szyi. Tarczyca jest odpowiedzialna za produkcję hormonów regulujących wzrost, metabolizm, tętno oraz inne istotne funkcje życiowe.

Pomimo faktu, iż większość tych symptomów jest związana z innymi dolegliwościami, szacuje się, że u 10% światowej populacji występują problemy z funkcjonowaniem tarczycy. Najczęściej dotyka to kobiet, szczególnie po 40. roku życia lub po ciąży.

Jak wykryć nieprawidłowe funkcjonowanie tarczycy?

Lekarz bada tarczycę.

W przypadku nieprawidłowej pracy tarczycy, może rozróżnić dwa rodzaje zaburzeń:

  • Nadczynność tarczycy: kiedy gruczoł produkuje zbyt wysoką ilość hormonów.
  • Niedoczynność tarczycy: kiedy gruczoł zaprzestaje produkcji wystarczającej ilości hormonów.

Obie dolegliwości pojawiają się w wyniku problemów z systemem odpornościowym, gdy antyciała zaczynają wpływać na tarczycę powodując, iż zachowuje się ona w odmienny sposób.

Wykrycie choroby zaczyna się wraz z zaburzeniami związanymi zarówno ze stanem fizycznym, jak i emocjonalnym pacjentów. Symptomy różnią się zależnie od rodzaju przypadłości, ale zazwyczaj to one są powodem wizyty u lekarza.

Jeżeli podejrzewasz, że możesz mieć problemy z tarczycą, lekarz zbada Cię dotykając Twojej szyi. Następnie przejdziesz badanie krwi, aby ustalić poziom TSH (tyreotropiny) wraz z hormonem tarczycy.

Jeśli diagnoza jest postawiona na czas, będziesz musiał zmienić swoje nawyki żywieniowe, wraz z planem leczenia, który pomoże Ci opanować chorobę.

Dlaczego powinniśmy podejrzewać nadczynność tarczycy?

Lekarz bada szyję pacjentki.

Nadczynność tarczycy pojawia się kiedy organ wydziela większą ilość hormonów, niż jest to konieczne, co prowadzi do zwiększenia metabolizmu.

To powoduje, że w organizmie zachodzą pewne zmiany, które pacjent może odczuć jako:

  • Palpitacje serca lub podwyższone tętno.
  • Podwyższone ciśnienie.
  • Nerwowość, niepokój, bezsenność.
  • Zwiększony apetyt lub utrata wagi.
  • Słabe włosy i paznokcie.
  • Zmęczenie fizyczne.
  • Nieregularne miesiączki.
  • Częstsze wypróżnianie się.
  • Uczucie drżenia.
  • Nadwrażliwość na ciepło oraz nadmierne pocenie się.
  • Problemy ze wzrokiem.

Dlaczego powinniśmy podejrzewać niedoczynność tarczycy?

Niedoczynność tarczycy występuje cztery razy częściej niż jej nadczynność. Spowodowana jest zmniejszonym wydzielaniem hormonu tarczycy.

Ta nierównowaga pociąga za sobą poniższe symptomy:

  • Uczucie osłabienia oraz ciągłe zmęczenie.
  • Nietolerancja na zimno.
  • Utrata apetytu oraz przybieranie na wadze.
  • Opuchlizna.
  • Wysokie ciśnienie.
  • Zimna, sucha oraz szorstka skóra.
  • Suche i cienkie włosy, łamliwe paznokcie.
  • Trudności z koncentracją oraz problemy z pamięcią.
  • Spowolnione ruchy i mówienie.
  • Nieregularna miesiączka.
  • Ból w stawach.
  • Depresja i apatia.

Jak rozpoznać samemu problemy z tarczycą?

Kobieta bada swoją szyję

Oprócz rozpoznania wyżej wymienionych objawów, istnieje również prosta metoda na wykrycie chorób tarczycy, którą możesz przeprowadzić w domu.

Instrukcje

  • Stań przed lustrem i przypatrz się dolnej części szyi, tuż nad obojczykiem i poniżej krtani.
  • Następnie odchyl głowę i wypij szklankę wody. Obserwuj owe miejsce w trakcie picia.
  • Jeśli zauważyłeś guz lub wypukłość w tym rejonie, idź do lekarza.

Jeżeli Twoje problemy ze zdrowiem nie ustępują pod wpływem zwyczajnego leczenia, najlepiej udać się do specjalisty na profesjonalne badania.

Gdy Twoja tarczyca nie jest w dobrym stanie, powinieneś wprowadzić do swojego życia zmiany, tak aby uniknąć pogorszenia się symptomów.

Twoja tarczyca o sposób odżywiania

Tarczyca wykorzystuje jod dla poprawnego wytwarzania hormonu. Jego niedobór może zaburzyć lub pogorszyć funkcjonowanie tarczycy.

Jod występuje w następujących produktach:

  • czosnek
  • fasola
  • jogurt naturalny
  • ser i mleko
  • wodorosty
  • rzodkiew
  • jabłka
  • pomarańcze
  • botwina
  • cebula
  • ananas

Aby mieć pewność, że stosujesz odpowiednią dietę, postaraj się zasięgnąć rady zaufanego dietetyka.