Rozjaśnienie wewnętrznej strony ud - 7 sposobów

Miód dzięki swoim znakomitym właściwościom złuszczającym pozwala skutecznie usunąć martwe komórki naskórka, które gromadzą się warstwami i powodują, że skóra ud staje się ciemniejsza.
Rozjaśnienie wewnętrznej strony ud - 7 sposobów

Napisany przez Yamila Papa Pintor

Ostatnia aktualizacja: 25 maja, 2022

Być może po przeczytaniu tytułu naszego dzisiejszego artykułu zaczęłaś zastanawiać się nad tym, czego w ogóle może dotyczyć rozjaśnienie wewnętrznej strony ud. Odpowiedź jest prosta!

Jeśli podczas pierwszej próby przymierzenia bikini w tym roku zauważysz, że skóra na wewnętrznej stronie Twoich ud ma wyraźnie ciemniejszy odcień niż pozostała część nóg, możesz z tego powodu niejednokrotnie nawet wpaść w panikę.

Być może już nawet wróciłaś z urlopu pełna zażenowania z powodu ciemniejszych plam w tym obszarze Twojego ciała? Ale nie martw się, w tym artykule przedstawimy Ci 7 skutecznych sposobów na rozjaśnienie wewnętrznej strony ud, opartych wyłącznie o naturalne składniki.

Rozjaśnienie wewnętrznej strony ud – dlaczego w ogóle jest potrzebne?

Skóra w tym rejonie ciała często staje się ciemniejsza ze względu na wiele czynników. Do najważniejszych z nich należy noszenie bielizny lub spodni w ciemnym kolorze.

Rozjaśnienie wewnętrznej strony ud jest dosyć istotną kwestią, jako że ten problem natury estetycznej może negatywnie wpływać na samoocenę wielu kobiet. Jest szczególnie uciążliwy w okresie letnim, na przykład na plaży lub też o dowolnej porze roku w sytuacjach intymnych.

Przyciemnienie skóry na udach może także być wynikiem stosowania niektórych metod depilacji lub noszeniem ubrań z niektórych tkanin.

ciało na plaży obok klapków i okularów

Jeśli skóra wewnątrz Twoich ud jest jedyną częścią ciała, którą chcesz rozjaśnić, to nie powinno to stanowić większego problemu.

Jeśli natomiast nie chodzi Ci wyłącznie o rozjaśnienie wewnętrznej strony ud, bo zauważalnie ciemniejsze obszary skóry występują także na Twoich pachach, szyi, kolanach i łokciach, to powinnaś rozważyć skonsultowanie się z lekarzem ogólnym lub wręcz specjalistą z dziedziny dermatologii w celu uzyskania właściwego rodzaju leczenia.

Wynika to z prostego faktu, a mianowicie tego typu zaciemnienia mogą być spowodowane przez chorobę skóry właściwej. Ta zwykle nie przybiera groźnego stadium, ale jej wyleczenie rozwiąże Twoje problemy z wyglądem zewnętrznym.

Przeczytaj także artykuł: Piękna skóra – 5 zadziwiających porad

Porady oraz naturalne metody pozwalające uzyskać rozjaśnienie wewnętrznej strony ud

Gdy tylko zauważysz ten problem, to rzecz jasna będziesz chciała się pozbyć go jak najszybciej. Rozpocznij od stosowania różnych kremów wybielających, maseczek i peelingów.

Ale nie warto od razu pędzić do sklepu z kosmetykami i wydawać sporych sum pieniędzy na różnego rodzaju kosztowne produkty. Najlepsze środki na rozjaśnienie wewnętrznej strony ud czekają na Ciebie w Twojej lodówce i kuchennych szafkach!

Możesz za pomocą produktów, jakie z pewnością masz już w swoim domu, przygotować doskonałe i skuteczne środki pozwalające na rozjaśnienie wewnętrznej strony ud. Nie musisz się więc już niczym martwić!

1. Maseczka z cytryny i jogurtu

Cytryna wchodzi w skład kilku przepisów wymienionych w tym artykule i nie dzieje się tak bez powodu. Jest to bowiem jeden z najlepszych środków pozwalających na usuwanie ciemnych plam na skórze. Jeśli więc Twoim celem jest rozjaśnienie wewnętrznej strony ud, bez cytryny się nie obejdziesz.

Ale w przypadku korzystania z dowolnej procedury postępowania zawierającej w składzie ten owoc musisz pamiętać o jednej, niezwykle istotnej kwestii: nigdy nie stosuj środków na bazie cytryny w ciągu dnia, ponieważ działanie promieni słonecznych może w takim przypadku spowodować dalsze przyciemnienie skóry!

Jogurt naturalny

Jest to efekt dokładnie odwrotny do tego, jakiego oczekujesz. Powinnaś zatem być bardzo ostrożna podczas używania jakiegokolwiek domowej roboty produktu, który zawiera cytrynę i unikać wtedy wychodzenia na słońce.

Nadeszła więc najwyższa pora na zaprezentowanie maseczki z cytryny i jogurtu naturalnego:

Składniki

Procedura przygotowania

  • Wymieszaj dokładnie oba składniki w odpowiednim naczyniu.
  • Umyj skórę na wewnętrznej stronie ud i dobrze ją wysusz.
  • Nałóż przygotowaną uprzednio masę i pozostaw ją na skórze przez około 30 minut.
  • Po upływie wskazanego czasu spłucz skórę ciepłą wodą.
  • Powtarzaj ten zabieg każdego wieczoru przez co najmniej 1 tydzień.

Oprócz najważniejszych w tym przypadku właściwości cytryny pozwalających uzyskać rozjaśnienie wewnętrznej strony ud, będziesz mogła także wykorzystać nawilżające działanie jogurtu naturalnego.

2. Maść na bazie cytryny, miodu oraz oleju

Miód jest doskonałym środkiem złuszczającym naskórek (musisz jednak użyć miodu w postaci skrystalizowanej, a nie płynnej), natomiast olej zapewnia efekt wygładzenia skóry. O korzyściach płynących z użycia cytryny wspomnieliśmy powyżej.

Składniki

  • 1 łyżka oleju (do tego celu najlepsza jest oliwa z oliwek)
  • 1 łyżka miodu
  • Sok z połówki cytryny

Procedura przygotowania

  • Wyciśnij sok z cytryny i wymieszaj dokładnie z pozostałymi dwoma składnikami.
  • Nałóż maść na wewnętrzną powierzchnię ud.
  • Pozostaw ją na skórze przez około 20 minut, a następnie spłucz nogi ciepłą wodą.

Powtarzaj ten zabieg złuszczania naskórka i nawilżania powierzchni skóry co wieczór, tuż przed pójściem do łóżka.

3. Cytryna i serek wiejski

Świeża cytryna

Wbrew pozorom nie piszemy tutaj o deserze! Możesz skutecznie rozjaśnić swoje miejsca intymne za pomocą tego środka na bazie naturalnych produktów.

Składniki

  • 1 łyżka serka wiejskiego
  • 5 kropli soku z cytryny

Procedura przygotowania

  • Wymieszaj dokładnie oba składniki i nałóż na miejsca o ciemniejszej skórze, a następnie zaczekaj, aż mieszanina wyschnie (potrwa to około 15 do 20 minut).
  • Spłucz skórę ciepłą wodą i dokładnie wytrzyj ręcznikiem.

Powtarzaj ten zabieg codziennie przez co najmniej tydzień.

4. Plastry cytryny

  • Weź cytrynę i utnij z niej dwa plasterki (resztę możesz zachować na później).
  • Wcieraj każdy z plasterków w skórę po wewnętrznej stronie ud.
  • Następnie nałóż plasterki na najciemniejsze miejsca i pozostaw na skórze przez około pół godziny.
  • Zdejmij plasterki cytryny i umyj skórę ciepłą wodą, a następnie wytrzyj do sucha miękkim i podgrzanym (np. w mikrofalówce) ręcznikiem.

Powtarzaj ten zabieg codziennie, aż do uzyskania satysfakcjonujących Cię rezultatów.

5. Mleko ryżowe

Mleko ryżowe (czyli woda pozostała po ugotowaniu ryżu) posiada wiele niezwykle korzystnych dla zdrowia i urody skóry właściwości.

Wszystko, co musisz zrobić, to po prostu ugotować porcję ryżu, przy czym pamiętaj, aby nie dodawać do wody soli ani oleju. Po ugotowaniu odcedź ryż, ale zamiast pozbywać się wody, przelej ją do osobnego naczynia.

Mleko ryżowe
  • Tak uzyskane mleko ryżowe odstaw aż do całkowitego ostygnięcia, a następnie wlej do butelki z końcówką rozpylającą.
  • Aby uzyskać rozjaśnienie wewnętrznej strony ud lub innych miejsc ciała, po prostu dokładnie spryskaj powierzchnię skóry i pozostaw na kilka minut do wyschnięcia.
  • Nie spłukuj ciała wodą, nie ma takiej potrzeby.

Pozostałe po zabiegu mleko ryżowe możesz bez problemu przechowywać w lodówce, więc nie będziesz musiała codziennie gotować kolejnych porcji ryżu.

6. Woda utleniona

Prawdopodobnie masz już ten produkt w swoim domowym zestawie pierwszej pomocy. Pozwoli Ci on skutecznie uzyskać rozjaśnienie wewnętrznej strony ud.

W jaki sposób go użyć? Jest to naprawdę łatwe.

  • Wszystko co musisz zrobić, to namoczyć w wodzie utlenionej kawałek gazy lub wacik kosmetyczny i natrzeć nim miejsca o ciemniejszym odcieniu skóry.
  • Pozostaw całość do wyschnięcia i nie spłukuj wodą.
Kropla wody utlenionej

Będziesz musiała wykonywać ten zabieg codziennie przez co najmniej tydzień, dopiero po upływie tego czasu uda Ci się dostrzec pierwsze rezultaty.

Niektóre kobiety wykorzystują także wodę utlenioną do rozjaśniania włosów (a konkretnie jej roztwór 20%). Pamiętaj jednak, że trzeba koniecznie rozcieńczyć ją zwykłą wodą, ponieważ w stanie stężonym ma ona bardzo silne działanie i może przez to powodować podrażnienia skóry.

7. Maść na bazie kminku, cytryny i jogurtu naturalnego

Do naszej listy domowych środków na rozjaśnienie wewnętrznej strony ud dodamy także kminek. Pozostałe dwa składniki zdążyłaś już na pewno doskonale poznać z poprzednich punktów.

Składniki

  • Pół łyżeczki kminku
  • Sok z dwóch cytryn
  • Pół szklanki jogurtu naturalnego

Procedura przygotowania

  • Wymieszaj dokładnie oba składniki tak, aby uzyskać jednorodną konsystencję i nałóż środek na skórę wykonując okrężne ruchy.
  • Pozostaw go na około 15 minut, aby wchodzące w jego skład produkty zdążyły zadziałać.

Powtórz zabieg dwa razy w tygodniu, dzięki czemu uzyskasz optymalne efekty.


Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Soledispa Suárez D. J. Plan para elaboración y comercialización de una crema corporal aclaradora, que contenga dióxido de titanio y extracto de limón, para mujeres que presenten hiperpigmentación, en la cuidad de Guayaquil. Trabajo de Titulación. Universidad de Guayaquil. 2015.
  • Valdés-Rodríguez R, Torres Álvarez B, et al. La piel y el sistema endocrinológico. Gaceta Médica de México. 2012. 148: 162-8.
  • Vélez J. L, Montalvo M, et al. Fisiología, bioquímica y metabolismo del ácido láctico: revisión de la literatura. Metro Ciencia. 2017. 25 (2): 27-31.

Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.