Skóra odmłodzona o kilka lat – 5 sposobów

Aby odmłodzić swoją skórę należy stosować zabiegi regularnie i unikać nadmiernej ekspozycji na słońce, gdyż może wywoływać to pojawienie się przebarwień.
Odmłodzona skóra

Skóra to ta część ludzkiego ciała, po której najłatwiej rozpoznać wiek danej osoby. Co powiesz jednak na to, by cofnąć wskazówki zegara i oszukać trochę mijający czas? Już za chwilę zdradzimy Ci kilka przepisów na domowe i w pełni naturalne zabiegi, które pomogą Ci odmłodzić skórę nawet o kilka lat.

Szacuje się, że kobiety na całym świecie wydają każdego roku miliony na drogie kosmetyki, kremy, balsamy i inne produkty mające zatrzymać czas. Nie zawsze jednak sprawiają one, że skóra wygląda lepiej, są to więc pieniądze wyrzucone w błoto.

Jeśli zamiast tego wolisz sięgnąć po sprawdzone i tanie sposoby, czytaj dalej i zapewnij sobie młody i zdrowy wygląd.

1. Młoda skóra dzięki cytrynie

Olejek z cytryną

Sok z cytryny to bogate źródło witaminy C, potężnego przeciwutleniacza, który chroni skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Kwas cytrynowy pozwala uporać się z przebarwieniami i wszelkimi objawami starzenia się skóry związanymi z działaniem toksyn.

Składniki

  • sok z 1 cytryny
  • 2 łyżki stołowe miodu

Sposób przygotowania

  • Wymieszaj sok z cytryny z miodem.
  • Wetrzyj mieszankę w skórę delikatnie masując.
  • Pozostaw na 15 minut, następnie spłucz wodą.
  • Powtarzaj zabieg 3 razy w tygodniu.
  • Uwaga! Korzystaj z tego sposobu tylko na noc, ponieważ ekspozycja na słońce może wywołać skutki niepożądane.

2. Maseczka z papają

Papaja to źródło witamin A, C i E, enzymów oraz przeciwutleniaczy, dzięki którym Twoja skóra będzie doskonale odżywiona i nawilżona.

W papai obecne są także hydroksykwasy, związki organiczne zdolne do usuwania komórek martwego naskórka oraz przebarwień wywoływanych przez zanieczyszczenie powietrza. Papaja to także naturalne lekarstwo na podrażnienia skóry i trądzik.

Potrzebne składniki

  • 1 plasterek papai
  • 1 łyżka stołowa miodu
  • 1/2 łyżki stołowej soku z cytryny

Co należy zrobić?

  • Rozgnieć papaję, a uzyskaną pastę wymieszaj z miodem i sokiem z cytryny.
  • Dokładnie umyj twarz, a następnie wmasuj maseczkę w skórę.
  • Pozostaw maseczkę na twarzy przez 15 minut.
  • Spłucz ciepłą wodą.
  • Możesz stosować ten sposób nawet 2 razy w tygodniu.
  • Rada: stosuj przed pójściem spać, wtedy maseczka będzie miała więcej czasu, by zacząć działać.

3. Skorzystaj z właściwości banana

Maseczka z banana

Banany nie tylko sprawiają, że skóra jest doskonale nawilżona, ale także regenerują ją i odmładzają. Wystarczy zaaplikować miejscowo maseczkę z bananów na zmarszczki, zwłaszcza te mimiczne pojawiające się w kącikach oczu oraz te na szyi i dekolcie.

Składniki

  • 1 dojrzały banan
  • 2 łyżki stołowe śmietany
  • 1 łyżka stołowa miodu
  • 1 łyżka stołowa mąki owsianej
  • 2 łyżki stołowe wody

Co należy zrobić?

  • Rozgnieć banana aż do uzyskania kremowej pasty.
  • Dodaj do pasty śmietanę, miód i mąkę.
  • Dodaj wodę i dokładnie wymieszaj.
  • Zaaplikuj maseczkę na skórę twarzy, opcjonalnie także na szyję i dekolt.
  • Pozostaw na 30-40 minut, następnie spłucz.
  • Powtarzaj 2 razy w tygodniu, aby skóra nabrała zdrowego i młodego wyglądu.

4. Piękniejsza skóra dzięki skórce pomarańczy

Większość z nas skórki pomarańczy po prostu wyrzuca do kosza, ale dzisiaj zdradzimy Ci, dlaczego nie warto tego robić. W skórce cytrusów obecne są bowiem olejki i składniki aktywne, które doskonale wpłyną na wygląd i kondycję Twojej skóry.

Kwas cytrynowy, witamina C i przeciwutleniacze to tylko niektóre substancje, które znacznie ograniczają występowanie przebarwień wywoływanych przez szkodliwe działanie promieni UV oraz tzw. stres oksydacyjny.

Składniki

  • skórka z 1 pomarańczy
  • 2 łyżki stołowe mąki z ciecierzycy
  • 1 łyżka stołowa oleju kokosowego
  • woda (w zależności od potrzeb)

Sposób przygotowania

  • Wysusz skórkę pomarańczy, a następnie zetrzyj ją drobno na tarce.
  • Wymieszaj startą skórkę z mąką, olejem i odrobiną wody, aż do uzyskania gęstego kremu.
  • Zaaplikuj na miejsca, gdzie skóra zdaje się szczególnie potrzebować substancji odżywczych i nawilżenia. Pozostaw na 20 minut.
  • Spłucz ciepłą wodą.
  • Stosuj 3 razy w tygodniu.

5. Wykorzystaj awokado

Napar z awokado

Awokado to niezwykle skuteczny, ekonomiczny i całkiem naturalny sposób, by skóra zyskała zdrowy i młody wygląd. Olejki obecne w tym owocu doskonale nawilżają skórę i zapewniają jej neutralne pH. Awokado jest zalecane szczególnie osobom o skórze suchej i/lub wrażliwej.

Dodatkowo uporasz się z przebarwieniami, bliznami czy lekkimi oparzeniami.

Składniki

  • 1/2 dojrzałego awokado
  • 3 łyżki stołowe śmietany
  • 1 łyżka stołowa miodu

Jak wykorzystać awokado?

  • Wydrąż miąższ awokado i zmiksuj go razem z miodem i śmietaną.
  • Oczyść twarz i dokładnie pokryj całą skórę maseczką.
  • Odczekaj 20 minut, a następnie spłucz.
  • Umyj twarz ciepłą wodą, powtarzaj 2 razy w tygodniu.

Jak zapewne zauważyłaś, wszystkie opisane wyżej sposoby są bardzo proste i wszechstronne jeśli chodzi o zdrowie i wygląd skóry. Wybierz ten sposób, który odpowiada Ci najbardziej, stosuj go regularnie, a skóra stanie się piękna, młoda i zdrowa w naprawdę krótkim czasie.