Skrzyp polny - niesamowite właściwości
Skrzyp polny jest jedną z tych roślin, które stosuje się od zarania dziejów. Ze względu na jej ogromne właściwości lecznicze, jest nieodzownym elementem medycyny naturalnej. Rośnie głównie w regionach o dość wilgotnym klimacie.
W dzisiejszym artykule opowiemy Ci o tym, jak wspaniały jest skrzyp polny i w jaki sposób wykorzystać go do łagodzenia najróżniejszych dolegliwości zdrowotnych.
Jak wykorzystać skrzyp polny?
Istnieje kilka dostępnych wariantów:
- W postaci naparu: przygotowuje się standardowo, tak jak wszelkie inne napary. Wystarczy jedna łyżka stołowa tej rośliny na szklankę wrzątku. Możesz także dodać odrobinę miodu, ponieważ skrzyp ma dość gorzki smak.
- Ekstrakt: do kupienia w sklepach zielarskich lub aptekach.
- Do moczenia stóp: dodajemy naszą roślinę bezpośrednio do zimnej wody. Pozostawiamy na 13 godzin. Następnie moczymy stopy przez około pół godziny.
- W kapsułkach: można je nabyć w aptekach, sklepach zielarskich i tych ze zdrową żywnością.
- W postaci kremu lub żelu: świetnie spisuje się w walce z cellulitem. Nakładamy raz dziennie i masujemy do całkowitego wchłonięcia.
- Szampon: wystarczy przygotować silny napar i – jak już wystygnie – dodać go do szamponu. Myjemy nim głowę dwa razy w tygodniu.
Nie zapomnij przeczytać także: Retencja płynów – 9 naturalnych środków
Wpływ skrzypu polnego na nasz organizm
Skrzyp polny posiada mnóstwo właściwości. Poniżej wymienimy te najważniejsze:
Jest diuretykiem
Pomaga wyeliminować nadmiar wody z organizmu. Działa więc moczopędnie. Skrzyp jest pomocny przy odchudzaniu i spalaniu tłuszczu w okolicach brzucha. Używany jest w przypadku:
- Retencji płynów
- Otyłości
- Nadmiaru kwasu moczowego
- Artretyzmu
- Dny moczanowej
Doskonale spisuje się jako środek zapobiegający chorobom układu moczowego. Skrzyp polny sprawi, że unikniesz kamieni nerkowych i – w przypadku mężczyzn – problemów z prostatą.
Zatrzymuje krwawienia
Obecne w nim związki hamują krwawienia:
- Krwawienia w macicy.
- Krwawienie nosa.
- Krew w moczu.
- Zbyt obfite miesiączki.
Wzmacnia nasze kości
To doskonały naturalny środek na układ kostny. Ponieważ jest źródłem krzemu, polecany jest osobom starszym lub w przypadku pacjentów ze złamaniami. Skrzyp polny reguluje poziom wapnia w naszym organizmie.
Ale to nie wszystko. Dzięki tej roślinie unikniesz także zerwania ścięgien i kontuzji mięśni. Kobiety po menopauzie powinny sięgać po skrzyp polny, żeby zapobiec osteoporozie.
Poprawia stan włosów i paznokci
Jak już wcześniej wspomnieliśmy, skrzyp polny jest źródłem krzemu. Świetnie spisze się więc w przypadku nadmiernego wypadania włosów i łupieżu. Pomaga również wzmocnić nasze paznokcie.
Skrzyp polny do użytku zewnętrznego? Jak najbardziej!
Możesz też korzystać ze skrzypu, nakładając go bezpośrednio na skórę.
Leczy choroby skóry
W przypadku jakichkolwiek zmian skórnych, skrzyp polny doskonale zwalcza symptomy. Możesz też wykorzystać go w przypadku trudnych ran – przyspieszy proces gojenia.
Na problemy z oczami
Roślina ta świetnie radzi sobie z opuchlizną oczu, zapaleniem spojówek, swędzeniem i podrażnieniami. Działa bowiem przeciwzapalnie, co pozwala uniknąć wielu dolegliwości.
Zwalcza infekcje
Panie, które cierpią na infekcje okolic intymnych mogą przygotować kąpiel z dodatkiem skrzypu. Świetnie spisze się również w przypadku hemoroidów; zwłaszcza tych krwawiących. Efekty są natychmiastowe.
Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj także: Infekcje intymne – zdiagnozuj problem
Opóźnia proces starzenia się
Obecność przeciwutleniaczy zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry. Działają one regenerująco, rozjaśniają blizny i zmarszczki.
Sposób na nadmiar tłuszczu i cellulit
Masaże wykonywane przy użyciu naparu ze skrzypu polnego, pomagają zredukować cellulit w najróżniejszych partiach naszego ciała. Przyspieszą też spalanie tłuszczu w okolicach bioder, pośladków i brzucha.
Uwaga na przeciwwskazania!
Skrzyp polny posiada pewne substancje, które – przy nadmiernym spożyciu – mogą być dla nas toksyczne i niebezpieczne. Do najczęściej spotykanych skutków ubocznych należą:
- Problemy z trawieniem
- Bóle głowy
- Nerwowość
- Utrata apetytu
- Stany depresyjne
- Osłabione mięśnie
- Podrażniony żołądek
- Arytmia serca
- Brak koordynacji ruchów
- Przyspieszony puls
- Problemy gastryczne
Weź pod uwagę, że roślina ta – podawana kobietom w ciąży – może przyspieszyć poród. Odradza się im więc jej spożycie. To samo tyczy się matek karmiących, ponieważ może to wpłynąć na stan dziecka.
Nie stosuj terapii skrzypem dłużej niż 4 tygodnie (pijanie naparów) lub 6 tygodni (do użytku zewnętrznego). Jeżeli zauważysz u siebie jakiekolwiek skutki uboczne, od razu zrezygnuj z kuracji i skonsultuj się z lekarzem.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
Giraldo, S., Bernal, M., Morales, A., Pardo, A., & Gamba, L. (2015). Descripción del uso tradicional de plantas medicinales en. Nova.