Sposoby na wrastające paznokcie

Wrastające paznokcie u stóp to dotkliwy problem. Najczęściej występuje, gdy róg paznokcia się rozdwaja i wrasta w skórę, powodując zaczerwienienie i stan zapalny skóry. Wrastające paznokcie to najczęstsza przypadłość największych palców u stóp czyli paluchów, chociaż może ona też dotknąć pozostałych palców.

Wrastające paznokcie – jaka jest ich przyczyna?

• Zły sposób obcinania paznokci. Jeżeli obcinamy paznokcie u stóp w taki sposób, że je zaokrąglamy, nadajemy im tym samym nienaturalny kształt i powodujemy zaburzenie ich wzrostu. Paznokcie należy obcinać na prosto, co zapewnia im swobodny wzrost i zapobiega rozdwajaniu się i wrastaniu ich w skórę.
• Noszenie za ciasnych butów lub butów na wysokim obcasie. To również wpływa negatywnie na wzrost paznokci, prowokując ich wrastanie.
• Nieodpowiednie czyszczenie stóp. Jeżeli nie doczyszczamy naszych stóp, sprawia to, że brud akumuluje się pod płytką paznokcia i może powodować ich wrastanie.
• Narażanie palców u stóp na uszkodzenia. Może się tak dziać podczas uprawiania jakiegoś sportu lub poprzez wykonywany zawód. Taka sytuacja też może spowodować wrastanie paznokci.

Objawy

• Silny ból w palcu u stopy
• Głębokie zaczerwienienie w górnej części palca
• Obrzęk wokół paznokcia
• Nadwrażliwość i stan zapalny
• Może pojawić się infekcja

Domowe sposoby na wrastające paznokcie

• Umieszczamy rozgnieciony czosnek na chorym palcu. Zawijamy palec obłożony czosnkiem w bandaż, aby się nie przemieszczał i zostawiamy na całą noc.
• Innym skutecznym sposobem jest wymoczenie chorego palca w odrobinie soku z cebuli.
• Możemy również wymoczyć palec z wrastającym paznokciem w ciepłej wodzie z solą. Pamiętajmy, że aby sposób ten zadziałał, należy przykryć palec na całą noc.
• Moczenie chorego palca jest najskuteczniejszym domowym sposobem na wrastające paznokcie. Bardzo pomocny bywa roztwór z pół litra ciepłej wody i odrobiny nalewki z nagietka.
• Palec moczymy w tym roztworze przez trzydzieści minut, po czym zawijamy go w sterylną gazę. Zostawiamy zawiniętego na całą noc i już następnego dnia zauważymy poprawę.
• Rozkrojoną cytrynę podgrzewamy na kuchence, po czym robimy w niej dziurkę na tyle dużą, aby zmieścić w niej chory palec, zostawiamy go na dwadzieścia minut. Cytryna pomoże w uśmierzeniu bólu.
• Na koniec, aby nie pojawiła się infekcja, a wrośnięty paznokieć wydostał się ze skóry z większą łatwością, pomoże nam w tym marchew. Najpierw musimy ją umyć i obrać ze skóry, po czym kroimy ją i umieszczamy we wskazanym miejscu. Marchew należy pozostawić na co najmniej godzinę lub dwie.

Specjalne instrukcje do prawidłowego wzrostu paznokci

• Zawsze obcinajmy paznokcie na prosto. Pamiętajmy, że płytka paznokcia ma być zakończona w formie kwadrata, a nie owalnie (kiedy paznokcie są zaokrąglone, mają tendencje do wrastania).
• Moczmy stopy w ciepłej wodzie, pomoże to złagodzić ból w chorym palcu. Jeżeli będziemy to robić kilka razy dziennie, po pół godziny, uśmierzy to ból i ułatwi usunięcie paznokcia ze skóry.
• Nośmy odpowiednie obuwie. Buty powinny być odpowiednio szerokie w przedniej części, aby palce miały wystarczająco dużo miejsca. Natomiast ich wysokość nie powinna przekraczać dwóch i pół centymetra.

• Kiedy jesteśmy w domu, nośmy sandały lub buty z odkrytymi palcami – przyśpieszy to gojenie.
• Mając chory palec, uważajmy żeby się nie potknąć. Uderzenie tylko pogorszy jego stan (paznokieć może wejść głębiej w skórę) i odczujemy ogromny ból. Zwracajmy na to szczególną uwagę kiedy chodzimy w sandałach.
• Zasięgnijmy opinii specjalisty. Dotyczy to zwłaszcza osób chorych na cukrzycę, jeżeli odkryją one pierwszy symptom wrastającego paznokcia, powinny udać się do lekarza, ponieważ może to spowodować poważne komplikacje z powodu słabego krążenia krwi.