Suchość pochwy? 7 naturalnych sposobów

Zarówno olejek z sezamu, jaki i ten z drzewa herbacianego, świetnie nawilżają, eliminują bakterie i łagodzą objawy. Pamiętaj jednak, żeby używać ich z umiarem.
Sposoby na suchość pochwy

Suchość pochwy pojawia się wtedy, kiedy zanikają naturalne wydzieliny i brakuje nawilżenia. Problem ten dotyczy wielu kobiet, zwłaszcza w okresie menopauzy. To właśnie podczas „przekwitania” maleje poziom estrogenów w organizmie.

Istnieje prawdopodobieństwo, że doznasz tej przypadłości w jakimkolwiek wieku, ponieważ czynnikiem wywoławczym mogą być infekcje spowodowane przez bakterie i grzyby, stres, cukrzyca i nieodpowiednia higiena intymna.

Chociaż początkowo suchość pochwy nie stanowi żadnego problemu, zazwyczaj pojawiają się też inne symptomy, które zmuszają nas do znalezienia skutecznej terapii.

Suchość pochwy – symptomy

Do najczęściej spotykanych objawów należą:

  • Uczucie pieczenia w okolicach genitaliów.
  • Podrażnienia.
  • Bóle podczas stosunków seksualnych.
  • Wzmożone chęci oddawania moczu.

Poniżej znajdziesz 7 naturalnych sposobów na suchość pochwy, które gwarantują doskonałe rezultaty.

1. Napar z rumianku

Napar z rumianku

Warto wymoczyć obolałą strefę w naparze z rumianku, który działa łagodząco, przeciwzapalnie i pozwala zwalczyć to okropne uczucie pieczenia.

Składniki

  • 2 garstki liści i kwiatów rumianku
  • 1 litr wody

Przygotowanie

  • Zagotuj litr wody, a kiedy zacznie wrzeć, dodaj kwiaty i liście rumianku.

2. Kurkuma

Antybakteryjne właściwości kurkumy tworzą z niej najlepszego sojusznika, zwłaszcza jeżeli suchość pochwy jest wywołana infekcją wirusową.

Regularne spożycie tejże przyprawy pomaga zapobiec problemowi. Możesz też doraźnie przygotować bardzo skuteczne remedium:

Składniki

  • Kurkuma w proszku
  • Mleko

Przygotowanie

  • Wymieszaj kurkumę w proszku z odrobiną mleka w celu uzyskania swego rodzaju pasty.
  • Nałóż remedium i pozostaw przez kilka minut. Potem zmyj dużą ilością wody.

3. Aloes

Aloes

Żel zawarty w łodygach aloesu jest doskonałym środkiem nawilżającym na suchość pochwy. Pomaga również przywrócić naturalne pH.

Żeby zwiększyć jego skuteczność, polecamy wymieszać go z mlekiem, które pomaga kontrolować florę bakteryjną.

Składniki

  • 2 łyżki stołowe żelu z aloesu
  • 1 łyżka stołowa mleka (10 ml)

Przygotowanie

  • Przygotuj mieszankę z żelu z aloesu i mleka i delikatnie nałóż.
  • Zabieg powtarzaj codziennie, do otrzymania oczekiwanych rezultatów.

4. Waleriana

Napar z tej rośliny posiada właściwości uspokajające, zdolne zmniejszyć poziom stresu i innych negatywnych emocji, które wpływają na nasz stan fizyczny i psychologiczny.

Jeżeli suchość pochwy jest wywołana zachwianiem równowagi emocjonalnej, napar z waleriany jest tutaj niezastąpiony.

Składniki

  • 2 łyżeczki waleriany (10 g)
  • 1 szklanka wody (250 ml)

Przygotowanie

  • Zagotuj szklankę wody i dodaj walerianę. Po kilku minutach zdejmij z ognia.
  • Poczekaj aż wystygnie i pij przed pójściem spać.

5. Nagietek i malwa

Nagietek

Dzięki właściwościom antybakteryjnym nagietka zwalczysz infekcje i nieprzyjemne symptomy. Malwa, z kolei, naturalnie nawilża.

Składniki

  • 100 g nagietka
  • 100 g malwy
  • 5 litrów wody

Przygotowanie

  • Włóż wszystkie kwiaty do wody i odstaw na minimum 12 godzin.
  • Odcedź i podgrzej. Przelej do miski i usiądź w niej, żeby odpowiednio wymoczyć obolałe strefy.

6. Olejek z sezamu

Działa jako naturalny środek nawilżający i jest najlepszym sposobem doraźnym na suchość pochwy.

Składniki

  • 6 kropli olejku z sezamu
  • 1 wacik kosmetyczny

Przygotowanie

  • Namocz wacik w olejku z sezamu i posmaruj wykonując jednocześnie delikatny masaż.
  • Rób to codziennie, przez 7 dni.

7. Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego

W niektórych przypadkach suchość pochwy może być wywołana przez bakterie i grzyby. Może również pojawić się nieprzyjemny zapach. Olejek z drzewa herbacianego spisze się doskonale. Nie tylko działa antyseptycznie i przeciwzapalnie, ale też pomaga przywrócić naturalne nawilżenie pochwy.

Pamiętaj jednak, żeby używać go z umiarem i nie aplikować wewnątrz sromu, ponieważ może powodować podrażnienia.

Sposób użycia

  • Nałóż 3 krople olejku herbacianego na bieliznę lub na wacik kosmetyczny i przyłóż. Po kilku minutach zaczniesz odczuwać efekt.