Włosy wypadają? Oto 4 naturalne lekarstwa

Buraki nie tylko wzmocnią Twoje włosy, ale mogą też służyc do pokrycia siwych włosów.
Wypadanie włosów

Włosy są niezwykle ważnym elementem wyglądu, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Wiele osób poświęca im więc bardzo dużo czasu. Często jednak w pogoni za błyszczącymi i gęstymi włosami, przyciągającymi spojrzenia, zapominamy jak dużym problemem może być ich wypadanie.

Szacuje się, że na głowie człowieka znajduje się około 100 tysięcy włosów, a każdego dnia wypada ich między 50 a 100. Jeśli jednak zauważasz, że Twoje włosy wypadają w większych ilościach, to najwyższy czas, by zająć się tym problemem, zanim doprowadzi do dalszych komplikacji, w tym do łysienia.

Dlaczego włosy wypadają?

Wypadanie włosów to problem, z którym mierzy się bardzo wiele osób. Istnieje wiele przyczyn tej dolegliwości, do najpowszechniejszych należą:

  • czynniki środowiskowe
  • proces starzenia się
  • stres
  • uzależnienie od papierosów
  • niedobory substancji odżywczych
  • zaburzenia hormonalne
  • czynniki genetyczne
  • infekcje skóry głowy
  • używanie środków chemicznych
  • niektóre leki
  • choroby autoimmunologiczne, anemia czy zespół wielotorbielowatych jajników

Wypadające włosy

Na rynku dostępne są niezliczone ilości produktów wzmacniających i upiększających włosy. Niektóre mają za zadanie je zregenerować, inne po prosty przywracają im naturalne piękno.

Musisz jednak wiedzieć, że nie warto wydawać fortuny na drogie i nieskuteczne zabiegi i środki, skoro możesz skorzystać z tanich i wyjątkowo efektywnych naturalnych sposobów.

Masaż z wykorzystaniem olejków

Masaż skóry głowy z użyciem olejków to fantastyczny sposób na uporanie się z problemem wypadania włosów. Odpowiednio wykonany masaż pobudza krążenie, wzmacnia mieszki włosowe i cebulki włosów.

Do tego celu możesz wykorzystać na przykład olejek kokosowy, olejek migdałowy, oliwę z oliwek, olej rycynowy lub olejek rozmarynowy.

Jak wykonać masaż?

  • Przygotuj mieszankę olejku rozmarynowego z drugim dowolnie wybranym z powyższych olejków. Olejek rozmarynowy przyspiesza proces regeneracji, zapewniając wiele zalet dla Twoich włosów.
  • Zaaplikuj odrobinę olejku na skórę głowy i masuj delikatnie naciskając opuszkami palców na skórę.
  • Powtarzaj ten zabieg raz lub dwa razy w tygodniu.

Kozieradka

Kozieradka

Roślina ta stała się w ostatnich latach bardzo popularna ze względu na swoją skuteczność w przeciwdziałaniu wypadaniu włosów. Nasiona kozieradki zawierają estrogen i inne składniki o działaniu podobnym do żeńskich hormonów.

Dzięki temu oraz dzięki zawartości protein i kwasu nikotynowego kozieradka stymuluje wzrost włosów i pozwala zregenerować mieszki włosowe.

Jak wykorzystać kozieradkę?

  • Dodaj trochę nasion kozieradki do szklanki z wodą i pozostaw na noc, aby nasiąknęły.
  • Rano rozgnieć nasiona na pastę.
  • Zaaplikuj pastę na włosy i skórę głowy, przykryj plastikowym czepkiem i pozostaw na 40 minut.
  • Powtarzaj zabieg codziennie przez miesiąc.

Sok z cebuli

Dzięki wysokiej zawartości siarki, sok z cebuli poprawia krążenie do mieszków włosowych, pozwala im się zregenerować i redukuje stan zapalny. Cebula ma także działanie przeciwbakteryjne, dzięki czemu może zwalczać infekcje skóry głowy i powstrzymać wypadające włosy.

Jak używać soku z cebuli?

  • Zetrzyj cebulę na tarce, a wyciśnięty sok zaaplikuj na skórę głowy. Pozostaw na 30 minut, a następnie dokładnie spłucz, by pozbyć się resztek i nieprzyjemnego zapachu.
  • Możesz także wymieszać 3 łyżki soku z cebuli z 2 łyżkami żelu aloesowego. Zaaplikuj taką mieszankę na skórę głowy i pozostaw na 30 minut. Następnie spłucz.

Buraki

Sok z buraków

Sok z buraków jest nie tylko niezwykle zdrowy, ale także doskonale działa na włosy, spowalniając proces ich wypadania i stymulując ich zdrowy wzrost. Buraki zawierają węglowodany, proteiny, potas, fosfor, wapń oraz witaminy B i C, które są niezbędne dla zdrowych i mocnych włosów.

Jak skorzystać z właściwości buraka?

  • Przede wszystkim włącz do swojego jadłospisu sok z buraków. Możesz łączyć buraki ze szpinakiem, sałatą, marchwią, żurawiną czy lucerną.
  • Buraki możesz stosować nie tylko od wewnątrz, ale i z zewnątrz. Zagotuj liście buraków, następnie zmiel je i wymieszaj z odrobiną henny. Tak przygotowaną pastę zaaplikuj na skórę głowy i pozostaw na 20 minut. Spłucz dużą ilością wody. Warto dodać, że sposób ten pozwala na dokładne ukrycie siwych włosów, może jednak zmieniać nieco kolor pozostałych.